Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 58,11g | Białk: 56,73g | Węglo: 7,20g.
Śniadanie: Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Omelete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lunch: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Zaeli Amendoim . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leticialismon
|