Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 62,31g | Białk: 133,29g | Węglo: 163,64g.
Śniadanie: Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Parmalat Молоко 0,5%, Инжир. Lunch: Индейка Отварная. Obiad: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Дыня, Пирожок с Капустой. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Семушка Курага Сушеная, Американо. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|