Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 59,65g | Węglo: 138,89g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Яичница. Przekąski/Inne: Виноград, Арбуз, Перекресток Кисель Вишня, Скумбрия Атлантическая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|