Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anastasiya130-68
Dziennik
14 wrz 18
Dziennik Anastasiya130-68, 14 wrz 18
Profil Anastasiya130-68
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
115,6 kg
Do tej pory straciłeś:
20,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
47,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 września 2018:
831 kcal
Tłusz: 13,73g | Białk: 53,52g | Węglo: 119,92g.
Śniadanie:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ижмолоко Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья.
Lunch:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Макфа Спагетти Отварные.
więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Привет. Как дела? Успехи есть? Пятнашка это уже очень хорошо На чём худеешь? ПП?
14 wrz 18 przez użytkownika:
ELL$
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anastasiya130-68
Zobacz Pełną Historię