Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 86,02g | Węglo: 69,48g.
Śniadanie: Aldi Galette de Riz, Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Obiad: Tapenade, Salami, Leader Price Tomme des Pyrénées , Accras de Morue, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vin de Table Rouge, Grimbergen Bière Blonde. Przekąski/Inne: Pomme Golden. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|