Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 33,85g | Białk: 91,82g | Węglo: 263,33g.
Śniadanie: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Auchan Riso Basmati, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca. Obiad: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Penne Rigate Integrali, Gamberetti Sgusciati Ittica Nicotera, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Colussi Granturchese, Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|