Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2929 kcal
|
Tłusz: 87,15g | Białk: 106,56g | Węglo: 431,50g.
Śniadanie: Café, Ideal Pan Integral Artesanal, Colun Mantequilla sin Sal. Lunch: Tottus Empanada de Pino, Cebollas, Mote con Huesillo, Tomates, Papa Cocida, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Obiad: Sushi Palta. Przekąski/Inne: Costa Chocman. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|