Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 36,77g | Białk: 52,25g | Węglo: 80,24g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сыр Российский, Карлов Двор Сыр Граф, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Obiad: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Семена Льна, Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|