Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 34,81g | Białk: 66,07g | Węglo: 115,61g.
Śniadanie: LeitBom Leite Desnatado. Lunch: Laranja Pêra, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Devassa Cerveja. Przekąski/Inne: Churrasco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Estrela Cream Cracker, Uva Itália, Manga Palmer, Mamão Formosa. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulabarbosa2001
|