Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 42,11g | Białk: 42,03g | Węglo: 15,84g.
Lunch: Xodó de Minas Queijo tipo Parmesão, Ovo Mexido, Aipim (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). więcej...
|
|
786 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 20 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Samsung Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dunnysantana
|