Dziennik susanlcastle, 03 cze 10

One day I lose...then the next day I don't. I'm not going to get discouraged...I'm almost to 20lbs down...in four weeks!!
72,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2010:
268 kcal Tłusz: 2,18g | Białk: 26,55g | Węglo: 34,32g.   Śniadanie: Granny Smith Apples, coffee, half and half. Lunch: Santa Sweets Grape Tomatoes, BBQ Basted Chicken Breast, Organic Baby Spring Mix, onion, cucumber, Herbal Tea. więcej...
stała waga

   Wsparcie   

Komentarze 
That is a fantastic weight loss. Keep up the good work and unless you like to torture yourself, I would recommend only weighing yourself once a week. Keep on doing whatever you are doing and don't quit. It is working for you so be happy! 
03 cze 10 przez użytkownika: geo99
I'm doing about the same...I have told myself a couple times that compared to other programs, this one rocks! So we are so much farther ahead, just think how we'll be in a few more weeks? Time goes by fast...hang in there!! 
03 cze 10 przez użytkownika: hawaiidi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi susanlcastle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.