Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 42,83g | Węglo: 66,40g.
Śniadanie: Nestle Фитнес Батончик, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком. Lunch: Сосиска в Тесте, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|