Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 39,18g | Węglo: 21,13g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Сало. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|