Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 27,73g | Białk: 41,72g | Węglo: 174,41g.
Śniadanie: Mela, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Selex Farina Integrale di Grano Tenero, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Lunch: Prugne, Grissini Duri, Burger lenticchie. Obiad: Pesca, Bonduelle Mais Bio, Granoro Ceci Lessati. Przekąski/Inne: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Perugina Bacio, Anguria. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|