Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2321 kcal
|
Tłusz: 76,51g | Białk: 173,35g | Węglo: 154,53g.
Śniadanie: Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Инжир, Яичный Белок, Американо. Obiad: Guinness Пиво, Курица Гриль, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Przekąski/Inne: Буханка Пекарня Сосиска в Тесте, Шоколадница Капучино Лайт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|