Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 186,64g | Węglo: 181,38g.
Śniadanie: Barra Avellanas Avellanas Gaona, Nestlé Barra de Cereal Fitness, Soprole Protein +, Soprole Protein + Batido Proteico. Lunch: Lechuga, Trival Punta de Paleta Torobayo, Marraqueta, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero. Obiad: Barra Avellanas Avellanas Gaona, Soprole Protein +, Soprole Protein + Batido Proteico. Przekąski/Inne: Soprole Protein +, Vino Cabernet Sauvignon. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|