Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 75,45g | Białk: 94,65g | Węglo: 216,96g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Каравай Батон Солнышко, Брокколи, Рис Вареный. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Рококо Филе Куриное в Соусе Сациви, Каравай Батон Солнышко, Жареное Яйцо. Obiad: Орехи Кешью, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Przekąski/Inne: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|