Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 71,58g | Białk: 82,23g | Węglo: 158,51g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Marque Repère Biscottes au Froment. Lunch: Milka Chocolat Caramel, Pan Bagnat. Obiad: Vin Chardonnay, Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Thon à l'Huile (en Conserve), LU Tuc Original, Auchan Poivrons Grillés, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Przekąski/Inne: Tarte au Sucre. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|