Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 60,64g | Białk: 107,52g | Węglo: 192,44g.
Śniadanie: Арбуз, Сметана 15%, Афанасий Творог из Живого Молока 9%. Lunch: Афанасий Сыр Козий Халуми, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Сырники, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|