Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 66,98g | Białk: 18,59g | Węglo: 10,70g.
Śniadanie: Wilderness Family Naturals Coconut Cream, Sports Research MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Green Giant Hass Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil. Obiad: Sports Research MCT Oil. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|