Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 25,65g | Białk: 74,51g | Węglo: 68,52g.
Śniadanie: Яичный Белок, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яичный Желток, De Roccis Cremoso Кофе Натуральный, Русский Завтрак Энергия и Сила. Obiad: Level Up Протеин Комплексный, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Дирол Жевательная Резинка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Задворская
|