Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 63,26g | Białk: 128,12g | Węglo: 231,62g.
Śniadanie: Каскад Гречневая Каша, Сливы, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Морковь, Творог 9%, Хлеб Молодецкий, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Банан, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Семена Льна, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|