Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 38,60g | Białk: 89,72g | Węglo: 90,66g.
Śniadanie: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Голден Яблоко, Сыр Тильзитер, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сметана 20%, Яйцо Куриное. Obiad: Красное Яблоко, Голден Яблоко, Сметана 20%, Главпродукт Сгущенка Вареная, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|