Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 80,56g | Białk: 130,34g | Węglo: 48,63g.
Śniadanie: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Персик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Молоко Соевое Банан, Tesco Wensleydale Cheese, Poligrims Choice Mature Cheddar, Роскар Яичный Белок, Волжаночка Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Poligrims Choice Mature Cheddar, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Obiad: Роскар Яичный Белок, Ашан Шампиньоны, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Кинто Соус для Салата Цезарь. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Sunshinejane_
|