Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 20,05g | Białk: 53,44g | Węglo: 108,88g.
Śniadanie: Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Obiad: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Cooked Broccoli, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Nectarine, Peaches . więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenna.lightning
|