Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 100,94g | Węglo: 142,98g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Запеченная, Barilla Макароны. Obiad: Valio Молоко 1,5%, Энерджи Про Протеин. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Solnyshko1502
|