Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2282 kcal
|
Tłusz: 86,30g | Białk: 46,72g | Węglo: 335,63g.
Śniadanie: Heidelbeeren, Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. Lunch: Butter, Sauerrahm Dip, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Podravka Ajvar, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Lorenz Chrunchips Paprika, Natur Aktiv Cashew Cranberry Mix, Birnen. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|