|
видимо это все рыбка соленая на обед)
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 117,64g | Węglo: 204,46g.
Śniadanie: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bounty Райский Ананас, Плов с булгуром. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Семушка Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Слива, Арбуз, Шарлотка. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|