|
Day 13 of 14 MA
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 58,31g | Białk: 92,31g | Węglo: 30,59g.
Śniadanie: Naartjie, Fried Egg with Fat, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Italian Pork Sausage . Lunch: Nando's 1/4 Chicken Breast. Obiad: Tomatoes, Strawberries , Baked or Grilled Calamari, Avocados , Fishaways Hake Fillet. Przekąski/Inne: Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added) . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaManoto
|