Dziennik bdxvero, 17 wrz 18

Je ne sais pas si c’est effet acupuncture mais depuis vendredi où je faisais 81,3 kg au RDV aujourd’hui 79 KG SUPER. Cela fait très longtemps que je n’ai plus dans cette dizaine! SUPER YES !!! Et 2,3 kg en moins en 2-3 jours RAVIE.... bon hier bcp de sport aussi et alimentation équilibrée PAS DE SECRET trop contente de voir ce chiffre aujourd’hui- bonne à tous

79 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 22 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1147 kcal

Tłusz: 14,97g | Białk: 63,27g | Węglo: 196,02g.   Śniadanie: Café. Lunch: Tomates Rouges, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Pâturages Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf. Przekąski/Inne: Haribo Dragibus Pik, Pommes, Carrefour Jus de Pomme, Banane, Petit Gâteau, Macaron. więcej...