Dziennik Peal 2018, 17 wrz 18

Profil Peal 2018 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018

110,1 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg. Wciąż do stracenia: 11,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2018:

1349 kcal

Tłusz: 45,72g | Białk: 152,34g | Węglo: 77,87g. Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Aldi Party Garnelen, Hähnchenbrustfilet, Hartgekochtes Ei. Obiad: Kiwi, Penny Markt Rindsmettwurst. Przekąski/Inne: Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Dickmann's Schokokuss. więcej...