Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 39,16g | Białk: 45,65g | Węglo: 110,93g.
Śniadanie: Каждый День Огурцы Маринованные, Кофе, Жареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ополье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Przekąski/Inne: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|