Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 103,49g | Węglo: 122,70g.
Śniadanie: Conad Fetta Biscottata, Pesca, Myprotein Omega 3, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Uva, Findus Minestrone, Myprotein Omega 3. Obiad: Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Ketchup, Maionese, Biscotti Frollini. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|