Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 24,26g | Białk: 68,18g | Węglo: 97,89g.
Śniadanie: Tre Mulini Fiocchi Integrali, Bacche di Goji, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Miele, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt. Lunch: Fico d'India, Dado Vegetale, Melanzana, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pomodorini Secchi, Olive, Insalata Mista, Tuorlo d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cappuccino, Prugne, Zespri Kiwi Gold. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelaidemangione
|