Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 52,21g | Białk: 93,71g | Węglo: 184,14g.
Śniadanie: Творог 9%, Семушка Изюм Узбекский, Natur Foods Чернослив без Косточек, Своя Линия Финики Сушеные, Гречка с Кефиром, Овсяное Печенье, Молоко. Lunch: Курица Вареная, Ашан Горох Варёный. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Кофе, Банан, Яблоко, Фундук, Арахис. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|