Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 19,21g | Białk: 88,08g | Węglo: 232,18g.
Śniadanie: Yomo Yogurt Greco Delta Nocciola, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Olympus Yogurt Greco 0%, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Farina Integrale. Lunch: Peperoni, Riso Basmati. Obiad: Galbusera Riso Su Riso Petali Croccanti, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Barretta Proteica Cocco, OK Bio Gallette di Mais, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|