Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2017
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 33,49g | Białk: 77,01g | Węglo: 139,44g.
Śniadanie: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мёд, Яйцо, Магнит Банан, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Филе Бедра Куриное, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Брокколи, Каждый День Фасоль Стручковая, Треска Отварная. Przekąski/Inne: Активия Кефирная 1%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Карат Сыр Творожный Violette, Яблоко Голден, Активия Кефирная 1%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|