Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 97,63g | Węglo: 176,31g.
Śniadanie: Молоко, Овсяное Печенье, Гречка с Кефиром, Своя Линия Финики Сушеные, Natur Foods Чернослив без Косточек, Семушка Изюм Узбекский, Творог 9%. Lunch: Ашан Горох Варёный, Курица Вареная. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Молоко, Овсяное Печенье, Арахис, Фундук, Яблоко, Банан, Кофе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|