Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 46,24g | Białk: 94,64g | Węglo: 153,15g.
Śniadanie: Чай, Чернослив, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Верес Горошек Консервированный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Овощи Гриль, Семга Запеченная. Obiad: Сладкий Красный Перец, Vici Мидии, Щедрые Хлебцы Гречневые. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vishenka-1502
|