Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
492 kcal
|
Tłusz: 20,53g | Białk: 33,88g | Węglo: 50,39g.
Śniadanie: 巴馬芝士（切絲狀）, 吐司麵包. Lunch: 毛豆, 生蔬菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞蛋（整個）. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|