Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 64,33g | Białk: 76,72g | Węglo: 136,44g.
Śniadanie: Творог 18%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Каравай Хлеб Черный Столовый. Przekąski/Inne: Яблочный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%, Груша. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|