Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 25,01g | Białk: 78,45g | Węglo: 202,21g.
Śniadanie: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Fico d'India, Aia Albume, Master Group Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Rana Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|