Dziennik wuschal, 18 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
107,2 kg Do tej pory straciłeś: 55,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2018:
1253 kcal Tłusz: 24,14g | Białk: 148,75g | Węglo: 97,55g.   Śniadanie: Superior Casein Vanilla-Coconut, Zimt, Thai Cooking Kokosmilch, SPAR Vital Bio Quinoa Pops, Alnatura Dinkelflocken, Arla Skyr Natur, SPAR Vital Bio Topping Pflaume. Lunch: Zwiebeln, Efko Rote Rüben Salat, Iglo Kohlsprossen , Hofstädter Leichtschinken. Obiad: Honig, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur, SPAR Vital Bio Topping Pflaume. więcej...
2839 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wuschal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.