Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
123,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 58,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 25,36g | Białk: 54,67g | Węglo: 104,91g.
Śniadanie: Silver Spoon White Sugar, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tea with Semi-Skimmed Milk, Guacamole, Aldi Creamy Coleslaw, Aldi Cooked Ham, Weight Watchers White Wrap. Obiad: Tea with Semi-Skimmed Milk, Barenaked Rice, Onions, Sharwood's Jalfrezi Cooking Sauce, Mushrooms, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Przekąski/Inne: Grapes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|