Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 64,60g | Białk: 114,92g | Węglo: 23,30g.
Lunch: Uovo Sodo, Scotti Gallette di Riso, Sarchio Semi di Girasole, Carote Bollite. Obiad: Esselunga Scamone di Bovino, Salsiccia di Maiale, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|