Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 22,11g | Białk: 48,42g | Węglo: 109,63g.
Śniadanie: Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Beef. Obiad: Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenna.lightning
|