Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 58,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 45,14g | Białk: 80,47g | Węglo: 225,50g.
Śniadanie: Мёд, Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%. Obiad: Сало, Вареное Яйцо, Кунжутное Масло, Азифуд Соевый Соус, Красный Лук, Огурец, Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Кинза, Хлеб Бородинский, Чеснок, Хуторок Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|