Dziennik Alanp73, 19 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2018:
1887 kcal Tłusz: 104,44g | Białk: 99,55g | Węglo: 141,25g.   Śniadanie: Coffee with Milk, Fried Egg, Boerewors, Mushrooms, Bacon. Lunch: KFC Colonel Burger. Obiad: Kauai Dragon Punch Smoothie, Kauai Princess Wrap. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Light. więcej...
2323 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alanp73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.