Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 84,72g | Węglo: 110,33g.
Śniadanie: Помидоры, Яйцо, Русское Море Икра Горбуши, Экомилк Шоколадное Масло, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Тирамису ПП, Виктория Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Obiad: Мандарины, Замороженные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Белевские Сладости Хрустила без Сахара Ассорти, Груша, Фермер Сухов Фундук, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|