Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 90,31g | Białk: 98,37g | Węglo: 138,69g.
Śniadanie: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Beef, Garcia Baquero Сыр Козий, Egg, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Eco Botanica Зефир, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски, Мясновъ Суфле Вкусняшка из Говядины, Шоколадница Солянка Мясная. Obiad: Peach, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт. Przekąski/Inne: Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Sole del Mattino Напиток из Миндального Ореха, Parmalat Молоко 3,5%, Дикси Слива, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|